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例假正常周期为28天，正负不超过一天为一个周期的时间。来的时间是4—5天。可是我们并不了解这些知识，认为来就可以了，生活中有周期，但不是这个时间，有提前有拖后的，来的时间也有长有短，不疼不难受，你认为有病吗？生活当中，这是很常见的。
有几种情况：
1.量大，提前
这时候你不会认为有毛病，因为我们一般认为痛，难受了才叫有病。其实它也不是病，它是一种症状。症与病是两个概念。症是现象，病是结果。症是量变，病是质变。中医叫气虚，生小孩前是这种情况，那么将来生下来的小孩最大的特点是经常感冒发烧。可是很多父母不理解为什么自己的身体这么好，可孩子却经常感冒发烧？量大，提前。在中医里叫气不固血，也就是说不能凝固你的血。这个气叫做营卫之气叫做营气。也就是正气。用现代医学来说也就是你的免疫力。气虚者免疫力低下也。如果你气虚，血就不固，固不了你的血，结果你的例假每个月提前，开始量大。
正常的是28天，你是25天。如果长期量大又提前，大家有没有算过一笔帐。比如说你13岁开始来例假，到23岁结婚。你每个月比别人提前3天，一年就比别人多一次例假。大家都知道人怀胎10个月，孩子完全靠吸附母体的养分来成长，可是你的免疫力低下，你的孩子肯定要继承你当时的身体机能，所以说你的孩子生下来就天生免疫力低下。
医院的时候你问医生这孩子怎么回事，医生只会告诉你一句话，你孩子免疫力低下。父母就不理解为什么我们的身体这么好，孩子却免疫力低下？其实这跟我们女性的例假有直接的关系。所以说你懂这些知识以后，你就可以提前去预防它，把你的例假提前调整过来，不要等到后期。生活当中我们女性并不了解你的例假。现在的家长很烦恼，小孩不好带了。以前兄弟姐妹多，现在又只生一个，大家都很害怕，现在的孩子怎么这么难养啊，医院跑。其实这与你的例假有密切联系，是你直接给你的孩子造成了这种恶果。
2.量小拖后
可是这个时候例假往后拖，中医里叫血虚，你认为它是有毛病吗？它同样是叫月经不调。这种情况下结婚将来生下来的80%孩子不长个，儿童多动症。为什么呢？大家都不理解，为什么中医里叫血虚，虚是少的意思。血虚就是体内的血少了。中医里有句话：肾主骨生髓造血，也就是说肾负责管理骨，然后骨生髓造血。中医告诉大家其实是肾在造血。肾在造血的过程当中，其实你的血少了，用老百姓的话就是肾虚，大家都听过男人肾虚，没听过女人肾虚的对不对。其实告诉大家，这是女人肾虚的表现。你肾虚血少了，你孩子生出来就会发现是不是继承你当时的体质，你肾虚你的孩子也就会天生肾虚。肾又主骨，那孩子的骨骼肯定小发育不良。现在的家长看到孩子不长个就会让孩子补钙，其实单单是钙一种元素并不可以把孩子的骨骼补起来，我们家长呢都是跟着广告走。也有孩子个不矮的，个不矮的孩子会出现一个情况，就是上课精神不集中。
为什么？我们家长都很烦恼，老师说了孩子上课精神不集中，回去把孩子打一顿，好了三天。可过几天孩子又是老样子，究竟为什么？还是跟你的身体有直接的关系，因为肾主骨生髓，孩子继承了你的肾虚，那他也是肾虚，中医里血虚就会出现血不养神。孩子上课靠的是大脑记忆，在医学名词当中叫记忆肽，其实告诉大家就是血，也就是说你的孩子要完全靠脑袋里的血液来记忆老师45分钟所讲的内容。如果孩子的记忆肽不够的时候，他会在上到30分钟的时候出现大脑供血不足。
你肾虚时受孕，孩子就肾虚。就造成你孩子儿童多动症，上课精神不集中。我们并不了解这些东西。所以说你的例假跟你的下一代都有直接的关系。你的孩子会继承你当时的身体机能，有的家长埋怨自己的孩子这样不行那样不行，其实不是你的孩子不行，是你不行。因为我们都喜欢把错误归功给别人，而看不到自己身上的某些症状给你的下一代所带来的某些弊病。
3．量正常，但忽前忽后
这是脾虚。生下来的孩子会偏食。为什么这种情况非常多呢？因为现在的女性都喜欢身材美，尤其结婚之前特别注意自己的身材，担心发胖。在脾中医当中，脾是很重要的器官。因为我们都是吃五谷杂粮长大的，而五谷杂粮是靠我们的脾来消化。如果你长期不吃五谷杂粮，你的脾就会虚了。就跟我们人休息惯了的时候，再一干活就会很累，这是一个道理。很多女性在年轻的时候就喜欢保持身材，不吃五谷类的东西。因为你不了解这些知识，老不吃就会造成脾虚，一旦脾虚以后，这时候你的例假量正常，可周期就开始出现不稳定。长期不吃，再吃的时候就吃不了这么多了，你的消化能力就差。你脾虚的时候要孩子，孩子生下来就会偏食，孩子一旦偏食，就别想他以后会发育得好。
4.忽前忽后，忽大忽小
这时候我们还认为平衡，上月来多了，这月少点，正常！？因为我们都不愿去找医生，尤其是妇科。因为传统了这么多年了，所以大家对它的了解就比较少，也不愿去管它，反正又不痛不痒的。这时候你的症状在中医里叫肝肾亏虚。如果你在这样的情况要孩子，孩子很可能会脑瘫。你肝肾亏虚，肾主骨生髓，而大脑是我们两大奇腑之一，中医里脑为髓之海，也就是说我们人的大脑是有全身块骨头的骨髓汇集而成的。你肝肾亏虚，以至于你整个已经脏器已经亏虚，所以说你孩子的大脑形成空虚，所谓的脑瘫其实就是大脑发育不正常。一般现在常见的都是小脑脑瘫，而小脑管的是我们的肢体运动神经，而肝主筋，肝不好孩子的经络也不会好，所以一般都是出现小脑脑瘫。现在医学会告诉你没得治，只能在康复中心做康复。让孩子自己锻炼，先天不足了，只能后天自己去补。所以说你看，因为无知，就因为例假出现这些症状而给我们的下一代造成这种现象。还有孩子自闭症也是肝肾亏虚造成的，因为中医里肝主的是情志。西医当中没有这项，他们归于心理医生。其实中医告诉大家情志归于肝脏来调整。我们发脾气大家都知道叫肝火旺，这就是你的情志，我们几千年的历史已经告诉大家了。
5.崩漏
现在叫功能性子宫出血。就是例假稀稀拉拉的来，一来十多天不走，然后隔六，七天又来了。这症状就是肝脏引起的。
6.痛经
北方的女性容易患。痛经你认为是病吗？当你痛经的时候，很多人会告诉你，痛吧，生完孩子就不痛了。你生完孩子不痛了，你说这痛哪去了呢？孩子带走了，孩子带哪去了？如果你生男孩，就会出现一种很常见的症状，叫疝气。小儿疝气，中医里叫寒疝。也就是说，你痛经以后孩子把这个寒带走了。寒疝就是小孩的两个睾丸有一个在肚子里，很痛。然后医生告诉你，动手术吧，把睾丸从肚子里拿下来，但是手术会有风险，如果手术中切断哪根经脉，后果很严重，会造成不孕的隐患。所以说你不知道你的一个小毛病给你的后代带来什么？大家都知道我们现在只生一胎，现在医生告诉我们小孩疝气5岁前做手术，可小的时候做手术无所谓，可是大了怎么办？大了你才发现孩子没有性功能，那你说怎么办~~！这时候你再后悔也没有用，没有孩子。这都是寒引起的。轻一点的症状就是小孩尿床，有的小孩尿床尿到8，9岁。如果生的是女孩也会尿床，尿到8，9岁，来例假了就接着痛经，一代一代往下传。还有生完孩子还痛的，可以告诉大家，生完孩子还有痛经的，将来得子宫肌瘤率高达95%。为什么现在妇女得子宫肌瘤的为什么这么多，就是从痛经引起来的。根你的痛经史有直接的关系。中医里痛则不通，通则不痛。
也就意味着你的血脉不痛了。中医也叫血痔。本来你的例假来，你的子宫膜要脱落，可是脱落不下来。这也叫寒痔。痛经是怎么引起的呢。一般的痛经都是由寒引起的，特别是在北方，现在的女性太爱美了，大冷天还穿短裙而不注意自己的身体，中医有句话，寒从脚起。
冬天为了美少穿衣服，显示你的身材，结果这时候寒就会进来，尤其是在你来例假的时候。来例假的时候又是你身体最亏虚的时候，你在例假的时候你的血气正在排出来，身体最弱的时候，可这时候你又穿得少，寒气就会进入你的体内凝固在血液中。还有就是天热，你现在来例假，女同志来例假就会比较燥，你会不会想吃冰淇淋，你吃了冰淇淋，寒就聚集在你的胃当中，中医里胃叫作髓骨生化之源。也就是说你造血的源头就已经寒了，寒就会在你的血液当中凝结，从而造成你的痛经。你的血寒了，例假时你的子宫膜脱落过程中就会有一点脱落不下来，造成痛经。
子宫肌瘤怎么来的，就是你子宫膜脱落每次留一点，一点一点的积攒，成为一个瘤。还有多发性子宫肌瘤，因为寒在我们的身体里是随着血液运行的，当你原来的那个点到了一定的厚度，那个地方的子宫膜又可以脱落了，这时候寒走到另一个地方，又开始有新的点脱落不了，形成多发性子宫肌瘤。如果你生完孩子后还长期痛经，那你子宫肌瘤是跑不了的，高达95%。还有5%的女性就是在来例假的时候会生气。特别是前三天，如果你这时候生气，本来新的膜要出来，现在出不来了，它就会封闭在子宫壁里，中医叫肝气淤结。肌瘤就在子宫壁里形成。子宫肌瘤患者很多都会割掉它，我劝大家最好不要割。你割完了很可怕，你的卵巢就会很危险，卵巢囊肿就出来了。
我们女性的寿命一般比男性长，为什么？因为女性比男性多了一个排毒器官，就是卵巢。卵巢是与肝脏相通的，大家都知道肝脏是解毒的，那排毒的过程往哪排？男同志走胆囊，女同志走例假，等闭经以后才再走胆囊。所以说女性寿命为什么比男性长，女性毒素从肝脏直接往下走，而男性却要往上走消化道通过肠排出去。相对来说男性比女性的排毒能力要差一点。所以你每月的例假没有了。你割掉了就意味你的排毒通道没有了。
卵巢囊肿就没办法治疗，只有再割掉卵巢，如果另一边也囊肿，那就再割。这就是我们中国人可悲的地方，你会发现很多人做完一次手术没有成功的，然后又做又割，最后把自己割得什么都没了。可是有一样你会发现凡是摘除子宫的人，脸上各种各样乱七八糟的东西就出来了。怎么来的，跟你切除子宫有直接的关系。还有就是说句直白的话，摘除子宫后，你就已经不是女人了。摘除子宫你马上就会出现最常见的表现，开始长胡子，个性也男性化，家庭关系开始变革，没办法，你已经把女性的一点给摘除了。所以说你家庭的破裂跟你的健康有直接的关系。
低聚果糖沙棘茶---体浮肿、血黏稠、妇科炎症、前列腺炎、便秘、脸色暗淡无光、易疲劳等人的福音。
产品说明：本品是采用高原无污染的新茶以提取干燥法制成，充分保留其色香味和营养素，并加配低聚果糖、低聚异麦芽糖、沙棘粉和菊粉等营养成分。本产品适合各类人士，长期饮用，会令您受益无穷。配料：低聚果糖、低聚异麦芽糖、红茶粉、菊粉、沙棘粉、甘露糖醇、维生素C。食品添加剂：酸度调节剂、食用香精、安赛蜜、三氯蔗糖。食用方法及食用量：将5克（1小包）沙棘茶溶入ml温开水或ml冷水中，搅拌溶解后即可饮用。浓淡随意。贮藏方法：置于阴凉、干燥处。一个月治愈子宫肌瘤，完全可以做到！子宫肌瘤的患者在一个月内服用沙棘茶10桶，子宫肌瘤会神奇的消失，同时还会调节你身体八大系统。对五脏六腑做一次彻底的排毒！沙棘茶被业界称为“女宝”，足见其对妇科的治疗功效。我们都知道中国是茶叶的故乡，饮茶的历史相当悠久。完美沙棘茶不是一般的茶，而是一种非常好的保健茶。完美沙棘茶含有红茶粉、沙棘粉、菊粉、柠檬酸、苹果酸、维生素C，完美沙棘茶以独特的原材料和配方，具有抗衰老、抗氧化、抗癌、改善消化系统，清理循环系统，洁净泌尿系统，清除体内毒素及调节人体内环境等功能。沙棘中所含的黄酮醇、绿原酸是现代制造治疗心脑血管病药的药源，VC、VE和SOD含量高是沙棘的一大特点。藏医巨著《四部医典》中系统地记载了沙棘的药效：增加血红蛋白、防治心脑血管系统疾病，提高抗衰老机能，对各种维生素缺乏症特别有疗效。沙棘具有补脾健胃、清热、止泻、治疗溃疡、祛痰止咳、平喘、抗炎生肌、提精神、抗疲劳的作用。据中科院西北高原生物研究所的最新研究发现，沙棘还可防治癌症，并有美容的功效。沙棘中含有多种氨基酸、维生素及甘露醇。沙棘几乎包含了目前所发现的所有天然维生素和上百种珍贵的人体不可缺少的营养物质，沙棘含有的多不饱和脂肪酸中的DHA可促进脑细胞分裂、增殖、发育和神经传导，使大脑聪明提高记忆力和思维能力，防治老年性痴呆症。提高视力、免疫力，起到抗衰老、抗氧化、抗癌的作用。红茶粉是以高原无污染的新茶为原料，采用低温冷冻干燥法制成，可最大程度保留茶叶的色香味及其营养素，经常饮用，有益于人体内环境的新陈代谢，有效消除体内自由基，去除皮肤黑斑、褐斑、色素，亮丽肌肤，令肌肤光艳照人，常葆身体健康。完美沙棘茶具有对人体以下作用：一、提高我们的智商(1Q)、营养和保健我们的大脑。沙棘是年国家卫生部评定，已被发现含有丰富多不饱和脂肪酸的三种动植物：苏子、沙棘、深海鱼油中，其含量排第一，并且最容易被人体吸收和利用。沙棘中含有的多不饱和脂肪酸中的DHA是国际脑营养专家经试验证明：给予生命以智慧的物质，是人脑和视网膜脂质的主要组成成份，是脑细胞分裂、增殖、发育和神经传导不可少的物质。沙棘DHA是促进脑细胞突触的延伸和新突触的长出，使脑信息容量增大，信息传递流畅，人的智力、记忆、思维能力等一系列活动高效进行。沙棘DHA对不同年龄的人有如下作用：1、胎儿可通过母体胎盘吸收沙棘DHA营养，促进大脑细胞生长。2、婴儿期可通过乳汁或直接摄取沙棘DHA，促进脑容量的扩大和大脑发育。3、儿童期、学龄期少儿食用本晶，可全面提高营养水平，纠正偏食、厌食等不良习惯，保持营养均衡，促进健康发育。并改善记忆力、纠正多动、注意力不集中等不良习惯，使大脑聪明。提高记忆力和思维能力，同时对因学习压力大，看书疲倦，睡眠不好等有明显改善作用。4、本品内含多种不饱和脂肪酸，可提高视神经元的活动，提高视力，预防近视，能调节神经功能,增强活力,使人体各种生理功能处于健康平衡状态.5、老年人食用可提高身体免疫作用,有效延长脑细胞萎缩，防止老年痴呆症。二、改善消化系统功能完美沙棘茶中富有大量的菊粉，能在大肠里大量繁殖双歧杆菌，减少肠内有害细菌，增强人体免疫能力，维护神经系统的正常动作。双歧杆菌是人体肠道三类菌群(有益菌、有害菌、中性菌)中，最具有代表性的有益菌。双歧杆菌与人是共生的关系，其数量多少直接反映人体的健康状况，它的生长繁殖寄于人的整个生命历程，有着很强的保健作用。由于现代社会生活环境污染严重，及抗生素的滥用，人体中的有益菌，如双歧杆菌，越来越少，而致病菌，腐败菌却越来越多，引起一些人出现口臭、口腔溃疡、便秘、腹泻、食欲不振、上火等现象以及身体老化，导致癌症。双歧杆菌有以下5种功能：1、整肠作用。双歧杆菌在人体内产生醋酸和乳酸，可抑制有害细菌(痢疾细菌、霍乱细菌等)的生长与数量，刺激肠道蠕动，加速粪便排泄，防治下痢、便秘等肠道疾病；
2、抗癌抗衰老作用。双歧杆菌的增多可大大减少细菌毒素对癌的诱发性，消除致癌源。同时可以激活人体的免疫力和抗衰老等功能，并清除体内的衰老因子——氧自由基。3、营养作用。双歧杆菌可合成维生素B1、B2、B6、B12、叶酸、维生素K等，可营养神经，维护神经系统的正常动作；双歧杆菌的蛋白降解酶可促进蛋白的消化吸收；双歧杆菌可分解含无机物的有机物，促进人体对钙、铁离子及其他无机物的吸收作用。4、修复作用。当人体出现炎症如：肠炎、腹泻时，医生会给服用一些黄连素、青霉素等药物，但这些药物在杀灭有害菌的同时也杀灭丁有益菌。因此在服用这些药物前后，再服用沙棘茶，能促进人体内双歧杆菌生长，人体内的有益菌便会维持在一个正常的水平，避免产生便秘、消化不良等副作用。5、增加免疫功能。双歧杆菌能合成氨基酸类物质被肠道吸收利用，提高免疫力，能增强免疫球蛋白A抗体的产生，激活巨噬细胞活性，提高机体抗感染力。双歧杆菌的细胞具有抗肿瘤作用。可降低致癌物质的活性，同时还可降低胆固醇，改善脂质代谢。大量的试验结果表明，双歧杆菌在肠道内大量繁殖能够起抗癌作用。双歧杆菌是厌氧菌，在有氧气的地方很难生存，所以现代的科学家，提出最好的方法就是促进人体内双歧杆菌的大量繁殖来增加体内双歧杆菌的数量而沙棘茶里的菊粉就是能够在人体内大量繁殖双歧杆菌的物质。另外菊粉可减少体内有毒物质的产生，减轻肝脏分解毒素的负担；促进人体对钙、锌等矿物质吸收。因此喝沙棘茶能帮助人体吸收我们公司另一保健食品芦荟矿物晶里的矿物质，使矿物晶的作用更好，达到相辅相成的效果。三、清理循环系统，防治心脑血管疾病随着生活水平提高，人们摄食过多的含大量饱和脂肪酸的鱼、肉类、蛋类、奶类等，而出现血脂过高、胆固醇过高、血管粥样硬化(弹性降低)、高血压、脑血栓、脑出血、冠心病等一系列心脑血管疾病，已经严重威胁我们的生命，成为人类死亡的头号杀手。沙棘中的多不饱和脂肪酸和菊粉，能有效地清洁血管壁脂质沉积，疏通末梢血流障碍，降低血清胆固醇含量，降低血压，稀释血液，令血液粘稠度降低，促进身体的血液循环，达到防治心脑血管系统疾病的功效。
四、洁净泌尿系统的功能通过补充体内甘露醇(甘露醇是许多名贵中药(冬虫夏草、人参等)中的主要功效成份)，①促进人体多余水份及时排泄，达到洁净泌尿系统，防止污垢在体内沉积。②通过减少人体多余水份，防治脑积水、肾积水、浮肿等病症。③利用多余水份及时冲洗和带走体内的废物及毒素清洁人体的内循环。④从根本上调节人体内分泌平衡，对女性的妇科病有良好功效，因此沙棘茶又被称为“女宝”。沙棘茶不含糖。即使大量饮用沙棘茶也不会引起肥胖和蛀牙等现代文明病。使用指南：沙棘茶对人体内环境的调节是一个循序渐进的过程，一般分为四个步骤：1、整理期：饮用1—3天内，会出现腹部气胀，排气增多等现象，排便排尿次数增加粪便颜色深，气味大。这是双歧杆菌清理内环境的表现。2、清洁期：饮用3—7天内，排气、排尿正常，体内双歧杆菌占优势。污垢逐步排出体外，这时可以适当增多饮用量。建议肠胃不好的、有便秘的或老年人可增加饮用量。3、顶峰期：饮用8—15天内，双歧杆菌在体内占绝对优势，污垢物清理干净，腹部通畅，精力充沛，此时可随时饮用。4、保持期：为了使体内的双歧杆菌保持优势，及时清除体内的污垢，拥有健康的身体，每天至少饮用5克沙棘茶。(SOD是人体内的一种净化剂，能够清除人体内的活性氧自由基)。使用方法：将5—10克(1—2小包)沙棘茶渗入—mi温开水或—ml冷开水中拌溶解后即可饮用。每天饮用2—4次。也可根据情况增减用量。保存方法：①存放在阴凉、，干燥处。②罐装内有干燥剂一包。请勿拆食。③罐装开启后，每次用完应拧紧
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糙米由糠层(占一粒米体积5%)、胚乳(占92%)、胚芽(占3%)三部分组成，其中胚芽的矿物质和维生素等营养成分占整粒米的70%。日本人把糙米和白米一起撒在泥土里，白米很快就会腐烂掉，是没有生命力的死米;而糙米则会长出芽来，是充满生命力的活米。我们可以说，精白米是造成现代病的重要原因之一。美国FDA(即食物与药物管理局)对糙米的营养成份作了分析:1锌—20gm2铁—-20gm3镁—15gm4磷—15gm5叶酸—–gm6烟碱酸—-gm7蛋白质—3gm8脂肪—-1.2gm9维生素A—-50gm10维生素C—50gm11维生素E—1.8gm12维生素B群—2.5gm由此可见,胚芽除含丰富的维生素外,也含有比白米高四倍的纤维素和大量的不饱和脂肪酸,营养成份极为优良.完美营养餐的八大功效：1.提供全面、均衡的营养素：完美营养餐集全麦、糙米粉、螺旋藻、糙米胚芽、麦芽精、玉蜀黍、黄豆、果糖、无脂奶粉于一体，并行别添加钾、钙、镁、铁、锰、锌等矿物质和维生素C、A、B1、B2、B6、B12、维生素E等，含有丰富的氨基酸，功能性油脂及膳食纤维。使完美营养餐成为营养素全面均衡的“完全营养食品”，可以满足不同的人对营养素的需求。能增强体质，对营养不良及病后需要调养者，能改善因缺乏营养引起的病症。(营养性贫血，骨质疏松等)
2.清洁血液，排除宿便：营养餐能够补充人体不能自行合成的八种必需氨基酸、多种矿物质和维生素，能促进人体血液循环，加强新陈代谢，增强人体对血液和体液的清洁功能。全麦、糙米粉、玉蜀黍和黄豆都含有丰富的纤维质(特别是“高纤维”，)还添加了低聚果糖(活力多)能促进肠蠕动，并对大肠壁有清扫作用，能有效排除大肠中“宿便”这个万病的起源。
3.降血脂、降血压、预防心脑血管疾病：大豆含有皂角苷、卵磷脂和亚油酸，螺旋藻中富含的亚油酸和γ-亚麻酸、糙米、全麦、玉米、大豆、燕麦所富含的纤维素都具有降血脂的作用，营养餐中丰富的维生素C、锌、钙都有降血压的作用。经常饮用营养餐能预防动脉硬化和各种心脑血管疾病。4.降血糖：糙米、大豆富含锌，糙米富含铬，糙麦、全麦、玉米、大豆、燕麦都含有丰富的纤维素，螺旋藻富含γ-亚麻酸及锌、镁、钾，南瓜粉所含的南瓜糖都有降血糖的功效。因此，完美营养餐非常适合糖尿病人食用。5.改善睡眠：燕麦、玉米所含的松果体素，糙米、大豆所含的锌，玉米所含的铜都具有改善睡眠的功效。6.调理人体机能，增强人体体质：完美营养餐能给人体细胞组织的正常生成、发育和发挥功能提供可靠的物质保障，有利于调节人体各大系统结构和机能(包括人体免疫机能)。推荐加老师
